匹克球发球规则全解析：从基础到进阶的完整指南

发球是每一分的开始，并为整个回合奠定基调。虽然在匹克球中，发球不像网球那样强调用力量压制对手，但一个落点精准的发球可以打乱对手的节奏，让你在任何匹克球锦标赛中占据上风。关键在于精准度、稳定性和控制力。

然而，发球规则可能会让人困惑，尤其是对新玩家而言。你可以下手发球或侧手发球吗？凌空发球时可以把球抛起来吗？落地球发球呢？有时间限制吗？能发球进厨房区吗？匹克球还有“擦网重发”规则吗？

我们在本指南中将一一解答，回答最常见的问题并澄清模糊地带。

让我们一锤定音：匹克球中的发球规则到底是什么？

官方匹克球发球规则（2025年更新）

1.  凌空发球 (Volley Serve)

凌空发球是指你在球落地前将其击出，发凌空球时你可以将球抛起。击球时，你的手臂必须呈向上的弧线运动，触球点**不能高于腰部，并且球拍头必须保持在手腕以下。XSPAK匹克球

2. 一只脚位于底线之后

击球前，至少一只脚必须保持在底线之后并接触地面。另一只脚不能接触发球区外的地面。发球时踩线算作失误（Fault）。

3.  对角线落点

发球必须落在对方对角线的发球区内。如果球落在界外、落在厨房线上或厨房区内（非截击区），均算失误。

4. 落地球发球 (Drop Serve) 是合规的

落地球发球仍然合规。没错，你没听错！

在不对球施加额外力量的情况下，你可以直接让球自然落下，待其弹起后击打——这提供了更灵活和更具策略性的发球选择。你的脚必须保持与凌空发球相同的位置，但球可以落在任何地方（指你可以随意放球下落），并且凌空发球的三项要求（手臂向上弧线、腰部以下触球、拍头低于手腕）均不适用。

5.  仅一次发球机会

与网球不同，没有第二次机会。如果你发球失误一次，你就输掉这一分。

6.  禁止（人为）旋转

你不能在击球前用手或球拍给球加转。只有释放球时允许自然旋转，但在击球瞬间，你尽可以随心所欲地给球加转！

单打与双打发球规则

单打：得分后，发球方需换边发球。当分数为偶数时，从右侧发球；当分数为奇数时，从左侧发球。只有发球方可以得分。

双打：只有发球方（队伍）可以得分。队伍中的每名球员都有一次发球机会，但比赛开始时，第一支发球队只有一名球员发球。

双打发球顺序

让我们用一个例子来说明：

队伍 I：球员 A 和球员 B

队伍 II：球员 C 和球员 D

球员 A 和球员 C 分别是各自队伍的起始发球员。当他们的队伍分数为偶数时，他们将从自己场地的右侧发球。

比赛由球员 A 从场地右侧发球开始。

每当队伍 I 得分时，他们交换场地（右换左，左换右），球员 A 继续发球。

当队伍 I 出现失误时，他们失去发球权。

由于是比赛开始，队伍 I 只有球员 A 发球。然后进行换发（Side Out）。

现在轮到球员 C（队伍 II）从右侧发球。

和之前一样，如果队伍 II 得分，球员交换场地，球员 C 继续发球，直到他们出现失误。

球员 C 失误后，他们的搭档球员 D 获得发球权。

球员 D 根据当前比分（不一定是右侧）从相应的场地一侧发球。

一旦队伍 II 的两名球员都失去了发球权，则进行换发（Side Out），队伍 I 重新获得发球权；这次发球从右侧开始，由与其分数匹配的球员发球（如果他们的分数是偶数，则是球员 A；如果是奇数，则是球员 B）。现在，在该发球轮次中，两位搭档都将获得发球机会。匹克球拍

这个轮换贯穿整场比赛，队伍中的每名球员都有一次发球机会——但**首次发球方（队伍 I）例外，他们在换发前只有一名球员发球。

常见匹克球发球失误

避免以下错误以符合规则：

击球点高于腰部

将球发入厨房区或落在厨房线上

触球瞬间踩在底线上

球未落入对角线的发球区！

了解这些发球失误有助于防止轻易失分，尤其是在你的匹克球技术等级（pickleball rating）和锦标赛表现面临考验的时候。

👉 九成玩家都搞错了这些匹克球规则。别成为其中之一。